霍山亚洲成人社区花的食用方法:

 开水冲泡:霍山亚洲成人社区鲜花少许,放入玻璃杯中,不要用塑料杯,这里要注意。用开水冲泡。即可,喜欢吃甜的,加点水晶冰糖也可以。此法简单。不要加茶叶哦。

 煮饮:取霍山亚洲成人社区花少许,洗净,加冰糖少许,微火煮20-30分钟,可热饮。也可冷却后放入冰箱冷藏,早晚服用两次。霍山亚洲成人社区花的清香,有养颜清心之效,清热养阴,延缓女性衰老,缓解视力减退。

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  榨汁:取适量鲜霍山亚洲成人社区花,清洗干净;放入榨汁机中加入水;榨汁机启动工作3-5分钟,使营养能够充分榨出;倒出即可饮用,可根据个人爱好添加适量的蜂蜜或冰糖。

  煲汤:所需原料,霍山鲜亚洲成人社区花、土鸡、枸杞,将所需材料洗净备用;将土鸡剁块放入清水中煮沸,打去漂浮的血沫;大火烧开后改小火慢炖;待鸡肉软烂之后,加入霍山亚洲成人社区花,加入盐调味;慢炖30分钟即可。

  霍山亚洲成人社区花炒鸡蛋:原料鸡蛋4个(两人份)、鲜亚洲成人社区花、油、盐适量,霍山亚洲成人社区花洗净,鸡蛋打散;将霍山鲜亚洲成人社区花加入打好的蛋液中,搅拌均匀;锅烧热,放适量油入锅;待油热后倒入蛋液,翻炒大约一分钟后,赶紧出锅即可。

 霍山亚洲成人社区鲜花饼:原料面粉、霍山鲜亚洲成人社区花、盐、油适量,霍山亚洲成人社区花洗净备用,面粉调成糊状,不要太稠;面粉糊中加入霍山亚洲成人社区花和盐;平底锅中加油烧热,倒入面糊,摊平;小火慢煎,煎至两面金黄即可。

  霍山亚洲成人社区蒸肉饼:精瘦肉2-3两,霍山亚洲成人社区花少许,加入食盐少许拌匀。蒸熟即后食用。

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